右腕、右肩の痛みがおさまったので、ブログを再開します。

7月の半ばあたりから、右腕上腕と右肩が痛み始めました。原因はいまもってわかりません。

 

痛みのため運動ができないのはもちろん、日常生活もままならない状態になりました。例えば、右手ではシャンプーもできませんでしたし、ドレッシングも振れませんでした。運転では右手はハンドルに手をそえる以上のことはできませんでした。車のドアを開けるのも一苦労でした。

 

そして、キーボードを打ち続けるのも辛い状態になっていました。キーボードを打つのに限ったことではないのですが、右腕を同じ体勢で維持し続けることがきつかったのです。

 

不要不急のことではできるだけ右手を使いたくない。お仕事以外のことではキーボードも打ちたくない。というわけで、ブログをしばらくお休みさせていただきました。

 

最後にブログを更新したのが7月18日ですから、三ヶ月間も痛みに悩まされていたことになります。

 

痛み出した当初は、放っておけば自然治癒でなんとかなるとたかをくくっていました。ですが一向に改善がみられず整形外科へ。”肩関節周囲炎”との診断でした。ヒアルロン酸注射を右肩あたりに毎週毎週うってもらい、最近になってやっと痛みがおさまってきました。

 

ブログを再開しようと思います。

 

こうしてまたブログを書いたり、歩いたり、走ったり、テニスができる。ドレッシングも左手に持ち替えないですむ。健康と日常を取り戻せた喜びでいっぱいです。

 

つきましてはまた適度に更新していきますので、今後とも当ブログをどうぞよろしくお願いいたします。